Mitä DKT on? = Dialektinen käyttäytymisterapia.
Tämä työmalli on Marsha Linehanin ja hänen työryhmän kehittämä hoitomalli. Alun perin kehitetty epävakaiden, itsetuhoisten naisten hoitoon. DKT on pohjimmiltaan käyttäytymisterapiaa, joka tähtää muutokseen. Asiakkaita autetaan luopumaan vaikeuksia aiheuttavista toimintamalleista ja harjoittelemaan uutta, taitavaa käyttäytymistä. Muutostavoitteen lisäksi DKT:aan välttämättömänä osana kuuluu myös hyväksynnän tavoite ja hyväksyntään tähtäävä työskentely. Hyväksyntää edistetään tietoisen läsnäolon (mindfulness) harjoituksilla ja hyväksyntää viestittävällä vuorovaikutuksella (validaatio). Olennaista on sekä muutoksen että hyväksynnän jatkuva edistäminen ja tasapainottaminen. Nämä näennäisesti vastakkaiset tavoitteet yhdistyvät dialektisen filosofian avulla. Dialektiikka toimii DKT:ssa sekä kokoavana taustateoriana että käytännön työtä ohjaavana periaatteena.
- suora lainaus Dialektinen käyttäytymisterapia - Dialektinen käyttäytymisterapia (dkt-yhdistys.fi) kotisivuilta
Hoito-Ohjelma on 4 vaiheinen
Ensimmäinen vaihe
Vähentää elämää uhkaavia käyttäytymismuotoja
Vähentää terapiaa haittaavaa käyttäytymistä
Vähentää elämänlaadun toteutumista estävää käyttäytymistä
Toinen vaihe
Vähentää jälkitraumaattisen stressin kokemista
Hyväksyä todellisuusmahdollisen hyväksikäytön ja trauman kohdalla
Vähentää leimaantumista, itseen kohdistuvaa ei-arvostusta, oma syyllistämistä
Vähentää traumatisoitumiseen liittyviä äärimmäisiä stressireaktioita
Kolmas vaihe
Lisätä kunnioitusta itseä kohtaan
Kyvykkyyden tunne
Oma tehokkuus
Oman arvostuksen tunne
Vähentää yksilöllisiä ongelmia
Hyväksyttävä elämänlaatu
Neljäs vaihe
Laajennettu tietoisuus itsestä ja omasta suhteesta toisiin
Huippukokemuksia
Henkinen sisällöllinen täyttymys
Tarkemmat tavoitteet:
Arvostelut